Ich möchte meine schlechten Gewohnheiten ändern,Selbst wenn Sie Ihre Bewegung oder Ernährung ändern, wird es nicht lange anhalten ...

Wussten Sie, dass es vom "Gehirn" verursacht wird?

Warum nicht nur den Körper nach „Gehirnwissenschaft“ trainieren, sondern auch „Gehirn und Nerven“ nutzen, um die eigene Leistungsfähigkeit und Freude an der Bewegung zu wecken?