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悪い生活習慣を直したいと考え、運動や食生活を変えるても長続きしない...
それは“脳”に原因があると知っていましたか?
“脳科学”を参考にカラダをただ鍛えるだけでなく、“脳・神経”を活用することで本来持っているパフォーマンスを引き出して、愉しく運動できる習慣を身に着けませんか?
45分:3000
(以後延長15分ごとに+1000)
対象人数